s’en empêcher !

Des fois, on ne peut pas s’en empêcher !

Anara Atanes, la compagne de Samir Nasri, n'a pas pu s'empêcher de commenter, à sa manière, l'élimination des Bleus face à l'Allemagne en quart de finale.

 ça me saoule/gave/gonfle means I am getting tired of this, this is getting on my nerves.

en prendre de la graine, locution

Sens  Prendre pour exemple. Anglais to learn from someone's example

Les managers devraient en prendre de la graine, etrenforcer les comportements qui donnent des 

résultats positifs.